VinterVild

Alla inlägg den 20 december 2011

Av vintervild - 20 december 2011 16:00

Sista passet på intensivkursen, det ska bli intressant att se hur mkt jag orkar nu tredje dagen i rad. Min kropp känns rätt slut, det är tur att studion är stängd i en vecka nu så den får lite tid att vila ut :)


Igår lekte vi med spinny och gjorde bland annat det här:


Imperfekt ballerinaspin


Målet är att få bakre benet mkt högre upp, så rakt som möjligt. Men det är en senare, senare fråga...


Elina har hållit sig relativt hel på sista tiden och har utvecklats massor på den här korta tiden! Med sina långa ben och rörliga rygg så kommer hon att gå om mig i stretchutvecklingen om hon fortsätter på samma sätt. O hon har börjat känna på den rätta stretchkänslan, när man bara vill kräkas eller, ännu hellre, dö :P


Inga morgonmöten imorrn, det blir lite sovmorgon så att jag kan överleva de sista dagarna innan jul...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28 29 30 31
<<< December 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards