Idag är det dags för Nordic Grand Prix Pole och jag ska inte vara med, vilket känns rätt så skönt med tanke på min kropp. Samtidigt så blir jag väldigt avis nu när folk postar bilder på scenen på FB, jag vill åxo!! Nästa gång kanske, nästa gång.

Och har ni tid så ta en tass in på dn.se och läs om Daniel Häggkvist och hans liv med MS och pole. En mkt inspirerande läsning! Han ska tävla i två klasser ikväll och jag kommer att heja på såklart!

Innan det är dags att bege mig till Globen och vara åskådare så har jag ett pass med Toubab. Just idag känner jag mig allt annat än pepp, och jag har inte hunnit öva varken handstående eller walk-overs i veckan så det kommer inte att gå bra precis. Men blir kul ändå hoppas jag.

Bra ryggpass igår. Inte det bästa någonsin, men framsteg gjordes.

Idag var jag hos bästa Ida på Fysiokoncept och fick lite hård kärlek i mitt ben. Haltade hem, på ett bra sätt.

Snart ska jag sova, älsklingen jobbar sent så bara jag och djuren idag.

Sov bättre inatt, som tur är, och fick lite sovmorgon för jag ska jobba sent innan stretchen idag. Ingen OP innan, det orkar jag inte med...

Igår så körde vi kombos på Nivå 5, och det är så jobbigt. Speciellt när en gör dem om och om igen. Jag har massor med videor på dem, men ingen som är värd att visa upp ännu. Ngt att testa på OP på söndag ^^

  Flex and smile!

Lite deprimerande att min handspring går åt skogen mer och mer, kommer inte ens i närheten av upp i en air handspring längre, den som började bli fin innan jag gjorde illa axeln. Men det är bara att börja om från början, i juni så ska jag börja med handsprings igen.

Blev utmanad till #stopdropandyoga igår och hade min fina Blackmilkklänning så det blev en rätt så cool bild:

  Mermaid camel pose

Längtar till helgen, och sova. Jag tycker om att sova ^^

Mini verkar ha överlevt äventyret utan men, men efter att han ätit, druckit, lådat sig och sniffat på de andra två katterna så blev han ett plåster på mig. Tror att ngn hade saknat sin mamma för han följde mig överallt, knöade ner sig i soffan mellan mig och älsklingen och tvärsomnade under täcket i sängen när jag skulle sova. Mysmisse, men det hindrade han inte från att vilja gå ut igen. Knäppkatt.

Även om ryggen inte gick så bra igår så fick jag till den snyggaste spagaten jag har haft någonsin. Min spagat på höger sida blir bara bättre och bättre och jag är så glad över det. Måste se det positiva i allt ^^

  Har tom en snygg fot här!

Hur det sen är meningen att jag ska få tag i mitt bakre ben i backbend är något jag aldrig kommer att förstå, o det blir nog i nästa liv isf :)

Cheststand utan framsteg igår, mer än att höfterna ser ok ut.

  Som sagt, superstel bröstrygg igår

Jag hoppas på framsteg under nästa ryggpass, och glädjer mig över min spagat.

Minit är hittat! När jag kom hem så tog jag med mig missen och gick på minijakt. Kom två trädgårdar bort innan jag fick svar på mina ropanden och en liten orange fjant smög fram. Han har säkert suttit under samma buske hela natten och dagen.

Nu ligger han och sover bredvid mig, och har säkert inte blivit det minsta avskräckt den här gången heller.

Ryggpasset idag var katastrofalt, så är det ibland. Tvingade inte kroppen att samarbeta, utan när jag insåg att det var en sån dag så tog jag det lugnt och gillade läget helt enkelt. Axlar och bröstrygg som var stela, bara att hoppas på bättre resultat på onsdag.

Stel brygga  

Gårdagens impro, inte min bästa o inte min sämsta.

Älskligen är på väg hem med mat, blir lite sent i säng men jag överlever nog. Är van vid lite sömn på sistonde.

Måndag. Lång vecka, det som var så skönt med korta veckor, men bara tre veckor till kortvecka igen så ska inte klaga.

Mini har försvunnit igen. Tre katter gick ut igår, bara två kom hem. Katten rätt så kvickt, och missen låg på uteplatsen och sov imorse. Men ingen mini... Jag hoppas att han kommer ikväll, annars så blir jag riktigt orolig.

Hade ett bra polepass igår, börjar få in tekniken bättre i inverts och shouldermounts, vilket var planen. Ska fokusera på dem maj ut och sedan börja jobba mot deadlift i handspring och Iron X i sommar. Även om det har känts lite tråkigt att lägga det på hyllan så har min kropp tyckt att det var en ypperlig idé.

Körde en hel del machine gun igår och har lyckats få blåmärke på magen för första gången. Men den börjar sitta, och se rätt så snygg ut, så nu ska jag bara hitta en bra ingång och utgång och sätta i en kombo på ett graciöst sätt.

  Framsteg, men bättre kan den bli

Vänster ben är mkt bättre, men jag kan fortfarande inte göra straddle vilket gör mig lite ledsen. Bokade in en till naprapattid på torsdag, hoppas på bättring.

Filmade impro, ska försöka hinna med den ikväll.

I fredags så jobbade jag på back walk-overs med Toubab, och det gick allt annat än bra kan jag säga. Jag fick lite övningar att göra så det kan bara bli bättre, för nu var det katastrof. En kan inte vara bäst på allt ^^

Idag blir det till att träna rygg efter jag fått nya naglar, får se hur den mår. Jag hoppas på lite framsteg, men alltid när jag gör det så får jag inga :P Bara att slappna av och se vad som händer.

Inte illa för att inte ha värmt upp. Imorrn blir det ordentlig contortion, hoppas ngt har hänt.

Lilla katten har varit här några gånger, den fick lite mat o blev glad. Så söt...

Annars sovit, tränat o druckit lite vin. Nu sova igen, pole planerat för imorrn.

Dagens yoga. Namaste