Alla inlägg den 18 mars 2012
Har varit i studion och tränat i fyra timmar idag, är härligt trött och ska ramla i säng alldeles strax. Tidig morgon imorrn med möte och annat skoj.
Pole split, framsteg men jag ser väldigt bred ut
Keem, idealet är en perfekt split
Closed rainbow, nedre benet ska längre ner för en finare silhuett.
Är ganska nöjd med dagen även om handspring och jag fortfarande inte är vänner. Snart hoppas jag...
Missen har varit i slagsmål igen, han slank precis in efter en helnatt ute och pep ynkligt när jag klappade på fel ställe. Fick rengöra, men inte kolla igenom resten av honom för att se om det fanns fler sår. Gör det sen, när han har fått sova lite o tycka synd om sigsjälv.
Sov som en stock men är fortfarande trött. Har nog sovit för mkt, igen... Ska iaf ta mig i kragen och gå till studion senare och hårdköra pole och stretch. Lite lugnt med ryggen bara eftersom jag har Stretch 4 imorrn och vill vara fit for fight då.
Har haft alldeles för dåliga matvanor på sistonde, för mkt godis och onyttigheter vilket gör att jag blir sugen på ännu mer onyttigheter. Ond cirkel, ska försöka få mig i lite nyttigt idag, och träna bort onyttigheterna :)
Men fram till dess så tänker jag inte göra ett dugg...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|