Z

Hon klarar allt med vilja och tålamod, min stora inspirationskälla!

Dessutom bankar hon vett i huvudet på mig när jag behöver det :P

Mörbultad och träningsvärk överallt ackompanjerat med ett antal blåmärken. Rätt så bra med andra ord :)

OP med L gick bra igår, vi gjorde fina framsteg båda två. Jag fokuserade på cross ankle release, trick från den och cross foot release. Lite annat emellan men mer genomtänkt än jag brukar göra.

Lyckades göra några bra No handed bow and arrow och vågade gå hela vägen ner i cross foot release! Nu måste jag bara få fint flyt i tricken med, ska titta igenom filmerna jag tog och se vad som behöver göras. Och komma på några bra övergångar/anslut. Att ramla ihop i en hög är inte vad som eftersträvas :P

Lite stretch efteråt, kommer nästan ner i spagat med bra benet nu. Bara lite, lite kvar... O lite mer på dåliga benet, men jag ska mörda hamstrings och höftböjare. Gjorde inte mkt rygg, försökte mig på en liten back bend men mina muskler var inte samarbetsvilliga. De får vila någon dag till.

Imorrn bitti åker älsklingen och jag och katterna får några dagar för oss själva. Det ska bli skönt och ensamt på samma gång. Mest skönt känns det nu men jag vet att jag kommer att vara galen av längtan på söndag. Typ :P Kärlek växer med avstånd som det heter...

Längtar till helgen och lite lugn, men det är några dagar kvar. Stretch 2 idag och imorrn läkarbesök och sedan sena klassen istället för den jag brukar gå på. Dygnet har alldeles för få timmar...