Alla inlägg den 23 september 2014
Ingen träning idag, andra spännande efter-jobbet-aktiviteter. Och så är jag helt slut efter gårdagens pass.
Imorrn Nivå 5 o Flexy Pole som vanligt, jag hoppas att mina axlar är mindre betongaktiga än de var just igår.
Splits från i fredags
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 |
|||
8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 |
|||
29 | 30 | ||||||||
|