VinterVild

Alla inlägg den 18 september 2014

Av vintervild - 18 september 2014 13:30

Är fortfarande helt slut efter de senaste dagarnas träningsorgie. Speciellt armarna har gett upp känner jag, tur att det är vilodag idag. Ska till bästa Ida och mörda mitt högerben och sedan åka hem och inte göra mkt alls. En bra plan.


Bra träning igår på nivå 5, vi fick träna en invertsnurr som såg så enkelt och fin ut när Anna-Maija gjorde den, men för mig blev det bara katastrof. Fast med humor för det såg nog väldigt roligt ut när jag hängde där och fastnade i migsjälv. Bara att öva helt enkelt.


Gjorde annat så gick bra, lärde mig en övergång till scorpoi som jag övat på i snart två år utan att poletten ramlat ner, men igår så äntligen!


Succé!
 

Contortion efter gick ok, var så trött att jag knappt orkade upp i cheststand eller brygga, och axlarna kändes som betong. De behöver få mkt kärlek nu när jag kör så mkt pole.


I övrigt så känner jag mig inte helt frisk, tror att jag håller på att bli sjuk o det har jag varken tid eller lust med. Hoppas det går över med lite vila ikväll.


Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
1 2
3
4 5 6
7
8
9
10 11 12 13 14
15 16 17 18
19
20 21
22 23 24 25
26
27
28
29 30
<<< September 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards