Vaknade imorse o kände mig överkörd av ett godståg så ingen lördagsträning idag.
Har dessutom en släng av life sucks and then you die, återkommer när den har släppt.

Just nu känns inte som att något fungerar i polen, funderar på att börja knyppla istället.

Fick till en spagat iaf, alltid ngt (tjurig o frustrerad).

Äntligen fredag! Det känns som att det kan bli en lång dag idag, mycket att fixa med på jobbet, en trötthet utom denna värld o så ska jag tvinga mig till OP för det hinns inte med någon mer den här veckan. Det är hårt att ligga på topp.

Snabb sammanfattning av gårdagens stretch: höger höft är som gele, den har nu blivit min bästa höft. Jag tackar och tar emot. Höger insida lår, vänster säte, höft och hamstring är inte gele. Mer betong. Jag förbannar gudarna över detta och hoppas på framsteg ändå. En höft gör ingen spagat, speciellt inte som korresponderande hamstring vägrar att samarbeta.

Lite bendepression helt enkelt.

Ryggen kändes ok, cheststands var stabila och handståendespagat mot ribbstol var en kakbit. Sen skulle vi göra den fritt, då blev det vingligt! Balans?

Allmänt inget revolutionerande men ett trevligt pass.

Tänkte styrka och kombos på OP idag, får se hur långt musklerna håller. O efter det så ska jag sova!

Torsdag, jag ville inte gå upp imorse! Älsklingen kom hem sent och glömde att meddela detta så när jag vaknade till vid halv tolv och han inte var hemma så förutsatte jag att det värsta hade hänt. Det hade det inte, han var på tåget hem just då men det blev dåligt med sömn efter det. Trots en gosig bebismisse som kurrade på mitt bröst, mattes lugnande.

OP igår, det gick sådär. Körde spinny hela passet och lyckades komma upp i shouldermount med lite fart för första gången! Inte så snyggt, men något att jobba på.

Jag kände mig mest svag, speciellt i armarna vilket är jobbigt för de används hela tiden i pole. Jag tror att jag äter lite för dåligt, måste ta mig i kragen på den biten!

Handstående efteråt gick däremot väldigt bra, saker klickade en efter en och det går bra framåt. En liten film blev det, inte det bästa jag gjorde, lyckades med många mycket bättre upp- och nedgångar men aldrig när kameran är framme såklart.

Börjar få koll på att gå på händer med, vi går alla på slutet mot tjockmattan en o en o så håller de övriga i benen så man kommer framåt. Det gick riktigt bra sista gången igår, men tungt...

Idag stretch, två veckor sedan sist. En evighet...

Fick en film med, inte på bästa men något.

Eller kanske depression när man inser att det där borde vara omöjligt...

Jag sov bättre inatt men alldeles för kort. Var helt förvirrad när klockan ringde men lyckades masa mig upp ändå, mer tur än skicklighet tror jag. Det var väldigt svårt att inte somna om under morgonstretchen med...

Har äntligen fått upp mina filmer från i fredags på mitt handstående. Det känns alltid som att jag står så mkt längre men jag får nöja mig med att det är bra teknik iaf.

Tålmodige Toubab står och passar

Idag blir det OP och handståendekurs. Planen är spinny, det var länge sedan.

Sov dåligt inatt, drömde konstiga drömmar och vaknade hela tiden. Kudden var för hård o sen för mjuk o sen bara i vägen, katten kurrade för högt och jag fick ont i ryggen av sängen. En sådan natt helt enkelt. Men jag ska nog överleva dagen trots allt.

Jag ska träffa Liten idag, en gymnasiekompis. Vi bodde i samma barack i ett år och jag gav honom en crash course i labila flickor, men han verkar ha överlevt. Det var evigheter sedan vi sågs så det ska bli riktigt kul, hoppas att jag inte är allt för trött ikväll bara.

Älsklingen blev lite sotis men Liten är lyckligt gift ^^

Benen känns ok, de fick Linnex igår innan sovdags och på morgonstretchen så kändes det ok. Fortfarande ont i höger ben och stelt i vänster säte men inte lika illa som innan. Iaf på rätt väg.

Nu jobb, mycket att göra på lite tid.