Direktlänk till inlägg 22 mars 2012
Jag drömde en härlig dröm när klockan ringde imorse så jag ställde fram den halvtimme av bara farten för att få sova lite mer. Minns inte vad drömmen handlade om längre, o det var lite tomt utan morgonstretch men ibland måste man få vara lat.
Nivå 5 igår gick väldigt bra, vi hårdkörde trick som krävde starka axlar. Klarade det mesta även om det självklart behövs förbättring och mer styrka. Som alltid :)
Vi gjorde en ny sorts down split, från Genie till nästan Aysha och det fungerade fint. Måste vrida kroppen mer uppåt istället för åt sidan bara.
Godkänt, men inte mer
Vi avslutade med en combo: Air Invert --> Superman --> Jamilla --> Scorpio och både min Superman och Scorpio är gräsliga. Läxa!
Jag kom iaf dit jag skulle
Idag balett och jag tror att jag ska köra OP och stretch på studion innan för att komma igång med utmaningen. Det låter som en bra plan :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|