Det blev ingen OP idag, jag kände mig inte alls på topp men körde en timme styrka i studion med Toubab och det var brutalt! Välbehövligt, men brutalt. Jag undrar hur jag ska överleva klass och stretch imorrn, ryggstretch är ju ingen promenad i parken precis, men jag ska göra mitt bästa.

Styrkepasset fick mig att inse hur svag jag är, speciellt i mage och core. Jag klarade inte många av övningarna fullt ut, men jag kämpade på så gott jag kunde. Vi fick göra kullerbyttor med, framåt o bakåt o det var jättekul! :D

Älsklingen är fortfarande på jobbet och jag har stoppat i mig lite proteinrik middag. Någon sorts tacovariant med pestogrönsaker, låter underligt men var väldigt gott. Nu ska jag bara vila o varva ner innan det är dags att ladda för jobb imorrn. Ska börja med ett samtal till chefen på andra sidan världen...

Igår var vi på 50-årsfest. Stora brors sambo fyllde jämnt och bjöd på samkväm med middag, sång och drinkar. Det var jättetrevligt :)

Söta syster 

  Stora bror

Bror och födelsedagsbarnet 

Trots att det blev tidigt så känner jag att jag lever idag, men efter lite mat och dryck så känns det bättre. Älsklingen har åkt till jobbet och kommer inte hem förrens sent så jag ska masa mig ur soffan och bege mig mot studion för OP och strykeklass utan att ha dåligt samvete över att jag har tränat sex dagar den här veckan.

  Det vackraste i mitt liv