VinterVild

Direktlänk till inlägg 8 december 2011

Hantverkare, suck...

Av vintervild - 8 december 2011 12:00

Målarskrället kom aldrig imorse. Grr.... O inget nummer hade jag heller så kunde inte ringa o klaga. O soffan var så varm o mjuk så jag somnade en stund o så var tåget försenat så jag kom sent till jobbet. Suck...

Hann iaf ringa hyresvärden och hon jag pratade med trodde att allt var fixat redan. Kommunikation någon?


Intensivkursen igår var jättekul. Började med en halvtimmes stretch följt av 15 min kardio (jobbigt!), en timmes pole med bassaker som inverts och SM och sedan olika trick och till sist 15 min styrka med fokus på axlar och mage. Snabbt, hårt och underbart. Ser fram emot kvällen redan, ska ta i ännu lite mer och komma lite längre i min utveckling. Styrka och teknik kan man aldrig få för mkt av :)


Min inneboende var lite chockad över Nelle o Karolina, vilket är förståeligt, men på ett bra sätt :) Hon var väldigt duktig, det jag hann se under klassen, och kommer att utvecklas massor är jag säker på! Hon hade även köpt godis och present till mig, raraste ♥  Nu hoppas jag att katterna inte trakasserar henne för mkt hemma idag :)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28 29 30 31
<<< December 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards