Är hemma, det känns konstigt att inte ha någon träning. Men jag behöver lite vila innan resten av veckan. Ska vänta på att disken blir klar o sen ska jag sova...

Stretchade lite när jag kom hem o väntade på maten, upptäckte att soffan är ett bra ställe för att träna spagat. Jag får stöd när det blir som jobbigast och kan jobba på att få höfterna parallella utan att riskera att tippa. Missen var inte så road, dock, han avlägsnade sig från soffan fortare än kvickt.

I söndags klarade jag att komma upp från backbend från golvet för första gången, yay! Lite för mycket fart, men det ska jag jobba på. Jag kom upp!

Bryggan blev inte så vacker, men jag kom upp!
 

Imorrn är det Stretch 3 - ben, jag hoppas att jag kommer ner i spagat på höger ben. O sen klass med fina Karolina, längtar...

 

Vickan

30 augusti 2011 20:33

Yey! Snyggt! :D Jag tränade lite på att böja mig bakåt som i brygga fast mot en dörr och så vandrade jag neråt med armarna.. men vågade inte hela vägen.. jag var inte direkt uppmjukad heller.. men det kanske går.. det borde ju gå men man är lite rädd på nåt sätt :)

Rädd att inte kunna ta emot mig eller att ryggen ska gå av eller nåt haha, men det gör den knappast.. :)

Men jag får testa mer när jag mjukat upp mig riktigt :)

http://www.primapolerina.net

 

Jess

31 augusti 2011 03:35

JAAAAAAAA!!! Fan vad bra du är!!! :D Snyggt!

http://antligenjess.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...