VinterVild

Direktlänk till inlägg 24 januari 2011

Genomkörd

Av vintervild - 24 januari 2011 11:45

Lyssnar på Miss Saigon, underbar musikal men så sorglig. Kanske inte det bästa att lyssna på på jobbet, finns en risk att jag börjar gråta.


Träningen igår gick bra, vi fick leka med spinny. Inget främmande för mig, men roligt ändå.

Tränade mina inverts och lyckades en gång faktiskt! Inte så snyggt och bara en gång, men det är ett bevis på att jag är på rätt väg. Om än sakta.

Tränade shoulder mounts med, med lite hjälp från Karolina så kom jag upp. Eller mycket hjälp :) Ska träna mer på det, det ser så snyggt ut att kunna.

Karolina tyckte att jag gjorde rätt som gick vidare till Nivå 3, så jag hoppas att det kommer att gå bra. Det är hon som har den med så hon har koll på vad jag kan.

Jag tror dock att jag har hamnat i en grupp nu som inte är så bra. Det är därför vi inte lär oss så många olika trick, i helhet så är gruppen inte redo. Tråkigt för mig som vill lära mig mycket, men nästa vecka ska vi iaf ta en titt på Gemini och Scorpio. Jag har provat lite själv, men lyckas inte riktigt. Behöver några fingervisningar.

Karolina tyckte underligt nog att jag hade bra inverts? Jag kanske har för höga krav på mig själv...


Stretchen var kul men superjobbig. Vi var bara tre stycken och fick våra ryggar manglade på alla sätt och vis. Tränade på att gå ner i brygga från stående och upp igen, det gick sådär. Med lite hjälp kom jag ner rätt kontrollerat, men upp behövde jag massor med hjälp. Som tur var hade vi hjälp av snälla Marina som assisterade, och det är en kick att klara något som man aldrig trott att man skulle klara.

Konstaterade dock att mina axlar är stela som betong, de måste jag verkligen jobba på att få ordning på. Mjukare axlar kommer att underlätta på alla vis så nu blir det axelstretch var dag framöver!

Kom ner i spagat med! Tror jag. Vi fick ha främre benet högre upp och då är det svårt att veta om man nere hela vägen, men det kändes så. Lika smärtsamt :P Även där fick jag hjälp av Marina vilket behövdes eftersom jag gärna fuskar och vrider både höfter och fossingar åt alla håll och kanter. Undrar om jag kan träna älsklingen till att hjälpa mig med det med?


Kanske blir dans imorgon, ikväll så är det yoga som gäller. Jag har fuskat med min löpning ett tag så jag borde ge mig ut på en runda imorrn. Jag får se vad som händer.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Januari 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se