VinterVild

Direktlänk till inlägg 3 oktober 2010

Söndagsplaner

Av vintervild - 3 oktober 2010 09:23

Söndag igen, bara jag och djuren hemma. Älsklingen är och tar upp båten, åkte tidigt imorse och lämnade mig ensam i sängen. Det finns inget bättre än att få ligga kvar i sängen när han går upp och kunna breda ut mig i hela sängen. Det sker inte så ofta, jag går oftast upp före honom så det är skönt när det väl händer.

Jag har precis fått i mig en god frukostsmoothie och ska vänta någon timme eller två till innan det är dags för dagens springrunda. Långpass idag, vill inte komma iväg för sent för jag måste åka till stan vid tre för att gå på stretch.


Ångesten är rätt ok just nu, måste ta itu med läxan jag fått lite mer. Jag ska skriva ner hur jag tänker när jag får ångest och på så sätt ringa in de grundläggande negativa tankarna som jag har. Inte så enkelt, men väldigt nyttigt säkert. Måste bara orka och hinna börja. Det är viktigt att jag gör saker själv, jag kommer inte att bli bättre av att enbart gå hos psykolog en gång i veckan. Men det är en sak att veta att det är viktigt och en annan att faktiskt göra sakerna...

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9
10
11 12 13 14
15
16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards